履歴書テンプレート(JIS規格準拠)|Word・Excel・PDF 無料ダウンロード
いちばん多く使われている、標準的な履歴書の様式です。学歴・職歴欄が広く、志望の動機・本人希望記入欄に加えて、通勤時間・扶養家族・配偶者の欄まで入っています。応募先から様式の指定がないときは、これを選んでおけばまず外しません。
会員登録もメールアドレスの入力も不要です。そのまま保存できます。

ダウンロードせずに作ることもできます
質問に答えるだけで、この様式がそのまま5分で完成します。証明写真も自撮りからAIで作成。
スマートフォンだけで完結し、PDFでダウンロードできます。
この様式の特徴
A4・2枚(見開き)
1枚目が氏名・住所・学歴職歴、2枚目が学歴職歴の続き・免許資格・志望の動機・本人希望記入欄です。印刷するときはA4の普通紙2枚、またはA3用紙1枚を二つ折りにします。
学歴・職歴は合計27行
転職回数が3〜4回あっても、1行に詰め込まずに書ききれる行数にしています。
3形式すべて同じレイアウト
Excel・Word・PDFのどれを選んでも仕上がりは同じです。印刷したときに罫線がずれない設定にしてあります。
こんな方に向いています
- 正社員への転職・再就職に応募する方
- 派遣・契約社員・パートに応募する方
- 応募先から様式の指定がない方
書くときのポイント
学歴は高校卒業から書く
中途採用では、高校卒業から書き始めるのが一般的です。1行目の中央に「学歴」と書き、その下に入学・卒業を1行ずつ。学校名は「〇〇高校」と略さず「〇〇県立〇〇高等学校」と正式名称で書きます。
職歴は会社ごとに「入社」と「退職」を1行ずつ
会社名は正式名称、その下に部署と仕事内容を1行で添えると読み手が仕事の中身をつかめます。現職がある場合は最後に「現在に至る」、その次の行の右端に「以上」と書いて締めます。
空欄は作らない
志望の動機や本人希望記入欄が空だと、意欲が低いと受け取られます。本人希望が特になければ「貴社の規定に従います。」と書いておけば問題ありません。
よくある質問
このテンプレートは本当に無料ですか?会員登録は必要ですか?
無料です。会員登録もメールアドレスの入力も必要ありません。ダウンロードボタンを押すとそのまま保存できます。商用利用(転売・再配布)だけはご遠慮ください。
JIS規格の履歴書は今も使っていいのですか?
使えます。JIS規格の様式例そのものは2020年に規格から削除されましたが、様式自体が無効になったわけではなく、現在も最も広く使われている書式です。性別欄や扶養家族欄を書きたくない場合は、厚生労働省様式のテンプレートをお使いください。
A3で印刷するのとA4で2枚に分けるのは、どちらが正しいですか?
どちらでも構いません。郵送する場合はA3を二つ折りにすると見やすく、メールで送る場合やコンビニ印刷ではA4・2枚が手軽です。採用担当者が枚数で評価を変えることはまずありません。
コンビニで印刷できますか?
できます。PDF版をスマートフォンに保存し、セブン-イレブンは「かんたんnetprint」、ローソン・ファミリーマートは「ネットワークプリント」のアプリに登録すると、1枚20〜30円ほどで印刷できます。用紙はA4の白い普通紙で問題ありません。
手書きとパソコン作成、どちらがいいですか?
中途採用ではパソコン作成が一般的で、読みやすさの点でも有利です。「手書きで」と指定された場合や、アルバイトで店舗に直接持参する場合だけ手書きにすれば十分です。迷ったらパソコンで作成してください。








