厚生労働省様式の履歴書テンプレート｜Word・Excel・PDF 無料ダウンロード

A4・2枚Excel・Word・PDF登録不要無料

厚生労働省が2021年に示した履歴書の様式例にならったテンプレートです。性別欄は任意記載で、通勤時間・扶養家族数・配偶者・配偶者の扶養義務の欄はありません。応募先の指定がある場合はそちらを使い、指定がなければ必要な欄と経歴の行数を確認して選んでください。

Excelでダウンロードパソコンで入力するなら.xlsx／12KBWordでダウンロード文章を書き足すなら.docx／37KBPDFでダウンロード手書き用に印刷するなら.pdf／76KB

無料・登録不要。Excel・Wordは編集用です。PDFは印刷用で、入力フォームはありません。編集後は印刷プレビューで全ページを確認してください。

履歴書（厚生労働省様式例）テンプレートの1枚目
配布テンプレートの1枚目（A4・2枚）。画像を押すと大きく表示できます。Web作成PDFの見本ではありません。

全ページの欄を確認する

履歴書（厚生労働省様式例）の1枚目
1枚目。画像を押すと大きく表示できます。
履歴書（厚生労働省様式例）の2枚目
2枚目。画像を押すと大きく表示できます。

厚生労働省様式例の履歴書（A3見開き印刷用）のダウンロード

上のA4・2枚の空欄PDFを、拡大縮小せず左右に並べた印刷用ファイルです。手書きで記入し、A3用紙を二つ折りにして使えます。応募先の用紙指定を先に確認してください。

A3横・1枚（二つ折りでA4）。上の標準版とは別の配布ファイルです。各形式の用途はダウンロード欄で確認できます。

PDFでダウンロード手書き用に印刷するなら.pdf／68KB

無料・登録不要。用紙はA3・横向き・片面・1ページ/枚を選び、原寸での印刷を確認してください。A3版は印刷用で、直接入力するフォームはありません。Word・Excelの編集用ファイルは上のA4版を選べます。

厚生労働省様式例の履歴書（A3見開き印刷用）の1枚目
厚生労働省様式例の履歴書（A3見開き印刷用）・1枚目

様式の経緯はハローワークの公式案内で確認できます。従来のJIS様式例は2020年7月に解説から削除され、厚生労働省が新しい様式例を公開しています。

WebでPDFを作成する方法もあります

ブラウザで質問に答えて履歴書をPDFにする方法もあります。Web版はこの厚生労働省様式の配布ファイルとは別のレイアウトで、様式を切り替える機能はありません。このページの様式を使いたい場合は、上のファイルをダウンロードしてください。

Webで履歴書を作る（無料）

この様式の特徴

性別は「任意」

記入しなくても書類として成立します。書きたい場合だけ書けばよい欄です。

家族に関する欄がない

扶養家族数・配偶者・配偶者の扶養義務の欄をなくしています。通勤時間の欄もありません。

志望の動機と自己PRを同じ欄に

志望の動機、自己PR、趣味・特技をまとめて書ける欄にしてあります。

こんな方に向いています

書くときのポイント

性別欄は任意記載

この様式では性別の記入は任意です。記入を希望しない場合は空欄で使えます。通勤時間・扶養家族・配偶者の欄も設けていません。

志望の動機は「なぜこの会社か」を1つに絞る

欄が広いぶん、複数の理由を並べると散らかります。応募先を選んだ理由を1つ挙げ、その理由と自分の経験がどうつながるかを書くと、読み手に届きます。

ハローワーク経由なら紹介状の内容と揃える

紹介状に書かれた職種名・事業所名と履歴書の記載がずれていると確認の手間が生まれます。応募職種名は求人票の表記どおりに書き写してください。

よくある質問

このテンプレートは本当に無料ですか？会員登録は必要ですか？

無料です。会員登録もメールアドレスの入力も必要ありません。ダウンロードボタンを押すとそのまま保存できます。商用利用（転売・再配布）だけはご遠慮ください。

JIS規格の履歴書と、どちらを使えばいいですか？

応募先の指定を優先してください。この厚生労働省様式例に沿った版は性別が任意で、家族構成・通勤時間の欄がありません。従来のJIS様式を参考にした版とは欄が異なるため、実物を比べて選べます。

厚生労働省様式は必ず使わなければいけませんか？

いいえ、義務ではありません。厚生労働省が「使用を推奨する様式例」として示しているもので、企業が独自の様式を指定することもあります。指定があればそちらに従ってください。

コンビニで印刷できますか？

PDF版をスマートフォンに保存して、コンビニのネットプリントサービスで印刷できます。対応ファイル・料金・用紙サイズは各サービスの案内を確認してください。A4・2枚の様式は、両ページを忘れずに登録します。

手書きとパソコン作成、どちらがいいですか？

応募先の指定を確認してください。指定がなければ、手書きでもパソコン作成でも使えます。パソコンで編集する場合はWordかExcelを、手書きする場合は印刷用PDFを選びます。提出前に文字の読みやすさと印刷範囲を確認してください。

書き方も確認する

履歴書の書き方の基本学歴・職歴の書き方志望動機の書き方本人希望記入欄の書き方免許・資格欄の書き方履歴書を郵送する封筒の書き方

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